Potenza degli ormoni

C'è qualcosa che circola dentro di noi e che ci può cambiare la vita senza che noi lo sappiamo: gli ormoni. Io non cesso di stupirmi di quante cose siano riconducibili a queste sostanze dai nomi difficili. Premetto: non ho alcuna conoscenza scientifica in materia e quindi scusatemi fin da ora per le castronerie che mi capiterà di dire. La mia curiosità in merito nasce dall'esperienza.
Quando si parla di ormoni tutti pensano alle sostanze che prendono gli sportivi per aumentare le loro prestazioni (la qual cosa mi fa orrore) oppure agli effetti delle tempeste ormonali che sconvolgono alcune fasi della nostra vita. Io ho sotto gli occhi le trasformazioni incredibili e repentine dei miei figli adolescenti e le guardo come una specie di magia della natura.
Chi avuto gravidanze sa quanti cambiamenti subiamo al di là della semplice pancia che cresce. Io che sono freddolosa, sempre con le mani e i piedi freddi, ricordo che in gravidanza non avevo mai freddo e il sangue mi circolava che era una meraviglia. Inoltre la cosiddetta depressione post-partum non è una bufala. Almeno per quanto mi riguarda non si è trattato di una vera e propria depressione quanto una sorta di fragilità di nervi che mi portava sbalzi di umore e a piangere per un nonnulla. Poi, non so se dipenda sempre dagli ormoni o se è una cosa psicologica, ho notato che dopo le gravidanze mi capita di commuovermi per una sciocchezza. Talvolta mi viene da piangere per delle cose un po' stupidamente melense.
E ancora che dire degli sbalzi di umore legati al ciclo mestruale? Da ragazza mi infuriavo quando mi dicevano che ero nervosa perché ero in fase premestruale. Rifiutavo categoricamente che il mio corpo avesse la meglio sul mio cervello. Ora invece noto, con un po' di preoccupazione, che, a parità di condizioni esterne, in certi giorni vedo tutto nero mentre in altri mi sembra che il mondo mi sorrida. Lungi da me dipingere il mio sesso come umorale, però bisogna prendere atto serenamente che non affrontiamo la realtà sempre con lo stesso spirito. Fatemi sapere la vostra esperienza, care amiche blogger.
Ma gli effetti magici degli ormoni sono tanti altri.
Pare che morire d'amore non sia solo una credenza romantica ma anche colpa degli ormoni, come pare sia colpa di un ormone anche il fatto di ingrassare per il nervoso. E che dire del cosiddetto colpo di fulmine che pare scatenarsi proprio a causa di una tempesta ormonale?
Un ormone portentoso è l'adrenalina e i suoi affini la cui funzione è quella "è quella di predisporre l'organismo ad affrontare situazioni di emergenza sul piano fisico ed emotivo" (Sapere.it). Fin qui tutto più o meno noto ed anche utile, ma l'adrenalina può giocare dei brutti scherzetti.
Recentemente soffro sempre di più di insonnia iniziale (difficoltà ad addormentarmi che spesso si traduce in "impossibilità" cioè notte in bianco). Talvolta c'è un motivo evidente di disagio, ma talvolta no e la cosa mi fa innervosire alquanto. Durante il recente trekking era previsto di dormire in camerate sia in rifugio che in alberghetti. Sapevo già che questo avrebbe significato una bella serie di notti in bianco ed infatti le prime tre notti ho dormito pochissimo (2/3 ore) e molto superficialmente. Inaspettatamente però dalla quarta notte ho dormito profondamente e la situazione al contorno non era affatto cambiata. Anzi, una notte ho dormito placidamente accanto ad uno sconosciuto ragazzo tedesco. Dove era finito il livello di adrenalina che mi faceva stare "in allarme"? Mistero! In ogni caso sono quasi sicura che tanta parte nella mia insonnia la giochi proprio questo prezioso ma micidiale ormone che sfugge completamente al mio controllo.